意義:正常的血球是一顆一顆分開來的,跑的快。 攝取過多蛋白質,
或體內缺乏蛋白質消化酵素,產生鈉尿酸結晶,鈉尿酸結晶是引起痛風的
結晶,它會使紅血球黏在一起,跑不快,血液不易流動,無法輸送氧氣及
送走廢物,特別是人體內有很多細小到只能讓一顆血球通過的微血管,血球
串連在一起後,血球便無法到達微血管,每個器官也將受到影響而不健康。
症狀:疲勞.肌肉酸痛.手腳發麻.四肢冰冷.午後想睡.記憶衰退.頭腦遲鈍.頭腦老化
改善方式:多吃五榖.蔬菜.水果.酵素。不過量攝取魚.肉.蛋.黃豆製品。
少吃精緻榖類食物.加工食物.調味料。每天運動。........全文完
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